Filosofi Teras: Filsafat Yunani-Romawi Kuno untuk Mental Tangguh Masa Kini

Buku ini memperkenalkan ajaran Stoisisme, sebuah filosofi kuno yang diadaptasi secara praktis untuk kehidupan modern di Indonesia. Fokus utamanya adalah konsep "Dikotomi Kendali", di mana pembaca diajak untuk membedakan hal-hal yang bisa dikendalikan (pikiran dan tindakan sendiri) dan hal-hal yang tidak bisa dikendalikan (opini orang lain, masa lalu, atau hasil akhir). Dengan bahasa yang santai dan penuh riset, buku ini memberikan panduan untuk mengatasi emosi negatif, membangun ketenangan batin, dan membentuk mental yang tangguh dalam menghadapi tantangan hidup.